L’utérus rétroversé peut provoquer des douleurs lors des rapports sexuels. Mais il existe certaines positions et certains sextoys qui peuvent nous aider dans l’intimité d’un couple en nous faisant ressentir du plaisir.

Vous ne découvrirez qu’à moins de passer une échographie et généralement après des mois voire des années d’épisodes aigus endurants de dyspareunie, les douleurs lors des rapports sexuels : « ça va être le col de l’utérus », « je vais l’avoir serré », « je vais avoir une vaginite ?  » sont les hypothèses les plus courantes. Souvent en réalité il s’agit « seulement » de l’ utérus rétroversé ou rétroflexé , c’est-à-dire tourné vers le rectum au lieu de la vessie, une variante purement anatomique qui n’implique aucun inconvénient autre que de devoir changer de « perspective » lors de l’activité sexuelle.

Environ 30% des femmes en sont atteintes, pour des raisons totalement aléatoires et non héréditaires. Est-il possible de tomber enceinte avec la même probabilité que les femmes ayant un utérus « normal » ? Absolument oui. Est-ce à cause de lui que nous avons trop de douleurs menstruelles ? Fondamentalement non.

Sexe et utérus rétroversé : quelques conseils

L’ utérus rétroversé n’a qu’un seul petit grain de beauté très résoluble : la douleur lors de la pénétration . Rien qui n’ait de solution immédiate : se renseigner sur son corps – subir un examen gynécologique et tester différentes solutions à l’aide d’un vibromasseur ou d’un gode – puis choisir sa position préférée parmi celles-ci.

La balançoire

Une missionnaire un peu plus athlétique dans laquelle elle a les jambes parallèles aux épaules. De cette façon, la profondeur de pénétration est contrôlée, évitant que le partenaire ne soit trop douloureux. Temps d’endurance ? Cinq minutes en moyenne. Recommandé, donc, comme position intermédiaire entre l’un et l’autre. Le sextoy le plus adapté : l’ anneau vibrant , qui stimule le pénis et le clitoris sans forcément avoir besoin d’une pénétration totale.

La cuillère

Position très intime qui vous permet de stimuler les seins, les mamelons et le clitoris avec une pénétration pas trop profonde. Ne pouvant faire levier sur ses bras, votre il ne pourra pas s’enfoncer trop vigoureusement. Sextoy le plus adapté : couvre- tétons vibrants.

L’Amazonie inversée

Cela dépend du type d’inclinaison, mais celles qui ont un utérus rétroversé ont tendance à adopter les positions anti-stimulation standard du point G. La cavalière inversée , elle sur lui mais de dos, a deux avantages : elle peut contrôler le rythme et la profondeur de pénétration et lui, surtout si son sexe est légèrement tourné vers le haut, a la bonne inclinaison dans cette position. aller en profondeur. Le sextoy le plus adapté : le plug anal, à utiliser sur elle pour stimuler simultanément l’anus, le point G et le clitoris.

La montagne magique

S’asseoir sur une pile d’oreillers permet de garder les hanches surélevées pour ne pas heurter le pénis contre les parois de l’utérus. Il fonctionne à la fois en décubitus dorsal et en levrette ou en levrette, surtout si votre utérus a une inclinaison très large, autour de 90 degrés. Sextoy le plus adapté : l’oreiller sexy, l’oreiller de l’amour au cas où vous n’auriez pas de lit ou d’oreillers confortables.

Chien au repos

Pour la même raison que le cavalier inversé, le toutou , même au repos, est une position qui favorise une pénétration totale sans heurter les parois et en suivant l’inclinaison naturelle de l’utérus. La position allongée empêche votre partenaire de pénétrer trop fort. Sextoy le plus adapté : les boules anales, pour passer du sexe vaginal au sexe anal de la manière la plus délicieuse.

Si, en revanche, vous avez essayé toutes ces positions mais que vous n’avez toujours pas trouvé la tranquillité d’esprit, contactez votre gynécologue pour évaluer, après avoir inséré un appareil appelé « pessaire » (un anneau en caoutchouc qui aide l’utérus à basculer vers l’avant) , si une intervention chirurgicale est nécessaire pour repositionner l’utérus. Et en attendant, réévaluez toutes les pratiques – parfois bien plus agréables – de stimulation clitoridienne : de la mise en orbite à l’embauche en passant par le bon vieux cunnilingus , les portes du plaisir vont s’ouvrir grandes !